LES HORAIRES | Gymnastique Volontaire Locmiquélic

LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI
	Renfo Musculaire 09:00 - 10:00 Avec Alexandre
		Stretching 09:15 - 10:15 Avec Françoise


	Stretching 10:05 - 11:05 Avec Alexandre	Marche Nordique 10:00 - 11:30 5-6 km Avec Jean-Marie





BungyPump 14:00 - 15:30 Avec Béatrice				Marche Nordique 14:00 - 16:00 10-12 km Avec Jean-Marie

		Yoga 14:30 - 15:30 Avec Françoise




		Pilates 15:45 - 16:45 Avec Françoise



		Acti-Gym 17:20 - 18:20 Avec Manon	Body-Zen 17:20 - 18:20 Avec Marion
	Gym Douce 17:30 - 18:30 Avec Françoise			Stretching 17:30 - 18:30 Avec Françoise



Renfo Musculaire 18:30 - 19:30 Avec Béatrice		Renfo Musculaire 18:30 - 19:30 Avec Manon



		Gym Cardio-Tonique 19:35 - 20:35 Avec Manon
Renfo Musculaire Dynamique 19:45 - 20:45 Avec Béatrice
			Fit-Move 20:00 - 21:00 Avec Marion

LUNDI	MARDI	MERCREDI
	Renfo Musculaire 09:00 - 10:00 Avec Alexandre



Renfo Musculaire 18:30 - 19:30 Avec Béatrice		Renfo Musculaire 18:30 - 19:30 Avec Manon

LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI
Renfo Musculaire Dynamique 19:45 - 20:45 Avec Béatrice